Weihnachtlicher Käsekuchen – schnell und gesund!

Gesunder weihnachtlicher Käsekuchen - das perfekte Rezept zum Abnehmen!
Unser leckerer weihnachtlicher Käsekuchen mit weniger Kohlenhydraten und viel Protein begeistert jeden. Ein schnelles und einfaches Rezept für die ganze Familie!
Programm
» FIT&SHREDDED
Schwierigkeitsgrad
» einfach
Zubereitungszeit (inkl. Backzeit)
» ca. 45 Min.
Zutaten
Für den Käsekuchen:
- 1 Eiweiß
- 150 g fettarmer Naturjoghurt
- 25 g Erythrit oder 2 Spritzer Süßstoff
- 20 g Puddingpulver Vanille
- 1/2 TL Backpulver
- 10 g gezuckerte Orangenwürfel (optional)
Für die Mohn-Füllung:
- 1 Eiweiß
- 25 g Mohn
- 30 ml fettarme Milch
- 10 g gemahlene Mandeln
- 15 g Erythrit oder 1 Spritzer Süßstoff
Zubereitung
- Das Backrohr auf 180 °C (Ober-/Unterhitze) vorheizen.
- In einem kleinen Topf alle Zutaten für die Mohn-Füllung vermischen und auf niedriger Stufe kurz erwärmen.
- Währenddessen alle Zutaten für den Käsekuchen in einer Schüssel vermischen.
- Eine geeignete kleine Auflaufform nehmen und 2/3 der Käsekuchen-Masse in die Form geben.
- Nun darauf die Mohn-Füllung verstreichen und mit dem Rest der Käsekuchen-Masse bedecken.
- Im Ofen für etwa 35 Minuten goldbraun backen!
Nährwerte pro Portion
Kohlenhydrate
29g
Kalorien
358
Fett
15g
Eiweiß
24g
Tipp
Wer mag, kann auch Rosinen unter die Käsekuchen-Masse mischen!


















































































































Viel Spaß beim Zubereiten der Mahlzeit! Teile uns gerne in den Kommentaren mit wie dir das Rezept geschmeckt hat.
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David
#oneteam
Das Teil ist der Oberknaller. Wer Mohn mag wird es lieben. Eine himmlische kombi🤤🤤🤤
Hallo Tobias,
das freut uns zu hören! Danke für dein Feedback!
Beste Grüße,
Niklas von Team David